第一章 单元测试

1、多选题：
被问题卡住是很常见的现象——这通常是因为先入为主的想法已经阻碍您找到正解的能力。在您已经集中时间和精力重新分析某个问题，但却发现被问题卡住时，接下来，您最好采取以下哪些做法？（选出所有合适的做法）
选项：
A:凝视-这是专注模式，它会为您提供您需要解决的全貌观点
B:休息一下！您可以将注意力转向完全不同的事情，放松放空，或是去散个步！
C:从头开始回想问题，一步步检查哪边可能出错。如果您都不休息且这样做足够多次，答案自然就会浮现
答案: 【休息一下！您可以将注意力转向完全不同的事情，放松放空，或是去散个步！;
从头开始回想问题，一步步检查哪边可能出错。如果您都不休息且这样做足够多次，答案自然就会浮现】

2、多选题：
影片强调了与学习能力有关的一些要点。以下哪几点是影片中所提到的？
选项：
A:后退一步，学会如何学习可以说明您保持学习的灵活性和开放性，从而为您生活的许多领域提供帮助
B:追随您的职业热忱是很重要的，千万不要尝试您完全没有天份的事情
C:对新事物保持开放的心胸！但是要先确定这些新事物是与您过去学过得很类似，且自己要有基本的天份，这样您才可以越学越好
D:学会如何学习，您可以改善各种领域的学习能力。学会如何学习，也可以减低您在困难学科所遭遇的困难
答案: 【后退一步，学会如何学习可以说明您保持学习的灵活性和开放性，从而为您生活的许多领域提供帮助;
学会如何学习，您可以改善各种领域的学习能力。学会如何学习，也可以减低您在困难学科所遭遇的困难】

3、单选题：
在__________模式下，大脑会放松地进行随机连结
选项：
A:发散
B:展开
C:举重
D:集中
答案: 【发散】

4、多选题：
本单元中有一个影片介绍了专注模式和发散模式之间的区别。根据该影片，「专注模式」与以下哪些有关（勾选出仅适用于专注模式的内容）：
选项：
A:弹珠台中小圆椿的距离很松散，这样弹珠在小圆椿中走的距离就会比较远
B:逐步解决问题时，您需要高度精神集中
C:解决您非常熟悉的问题的直接方法
D:莎士比亚作品演员使用的一种假装理解的方式，其中一个影片就详细讨论过这点
答案: 【逐步解决问题时，您需要高度精神集中;
解决您非常熟悉的问题的直接方法】

5、单选题：
大脑内部的讯息传递方式是....
选项：
A:在神经元之间，以物质的流动来触发神经元的活化；在神经元之内，则是透过电位差来编码所需传递跟运算的讯息
B:以脉轮的流动与否来编码所要传递跟运算的讯息
C:以物质的流动来编码所要传递跟运算的讯息
答案: 【在神经元之间，以物质的流动来触发神经元的活化；在神经元之内，则是透过电位差来编码所需传递跟运算的讯息】

6、多选题：
大脑对五官输入的讯息有不同的吸收率。生活中主要的讯息来自于：
选项：
A:嗅觉
B:味觉
C:听觉
D:触觉
E:视觉
答案: 【听觉;
视觉】

7、多选题：
关于「多感官整合」的问题，下列何者正确？
选项：
A:多种痕迹比较容易让我们能唤起这件事情的记忆
B:从曾院士的故事中，我们应该建议小学生都配戴眼镜，以后他们上课就可以听得更清楚
C:视觉与听觉刺激同时输入，就可以让我们学得更好记得更牢
D:多种感官同时接受某一个事件的讯息，能够帮助同一内容的大脑皮层上留下多种痕迹
答案: 【多种痕迹比较容易让我们能唤起这件事情的记忆;
多种感官同时接受某一个事件的讯息，能够帮助同一内容的大脑皮层上留下多种痕迹】

8、单选题：
大脑天生就喜爱处理某种特定类型的讯息，而且还会压制其他类型的讯息。从史楚普效应（Stroop Effect）可知，大脑比较喜爱处理那一类的讯息？
选项：
A:颜色
B:动作
C:节奏
D:步骤
E:语文
答案: 【语文】

9、多选题：
Paivio进一步分析大脑的讯息处理呈现双通道(dual channel)的状态。下列说明哪些是正确的？
选项：
A:图象可以经由听觉跟视觉通道吸收
B:讯息若能用语文及非语文两种形式同时储入长期记忆中，则日后的回忆检索将更为容易
C:在讯息整合阶段，文字跟非文字讯息有机会发挥相互参照的功用，加强你的印象
D:语言可以经由听觉和视觉通道吸收
答案: 【讯息若能用语文及非语文两种形式同时储入长期记忆中，则日后的回忆检索将更为容易;
在讯息整合阶段，文字跟非文字讯息有机会发挥相互参照的功用，加强你的印象;
语言可以经由听觉和视觉通道吸收】

10、多选题：
朱熹跟胡适提示的读书方法有：
选项：
A:眼到
B:迟到
C:手到
D:口到
E:心到
答案: 【眼到;
手到;
口到;
心到】

11、多选题：
以下哪些原则有助于帮我们选到好的课本或慕课（MOOCs）？
选项：
A:好的教材，会提供范例、凸显关键讯息来帮助你学习
B:课本或影片应该尽量提供笑话，好让同学读起来津津有味
C:对相同的资讯，文字与图像应该要分开在不同页面呈现，好让读者在同一时间内只要专心读取文字或图象内容就好
D:我是一位初学者，透过慕课学外语，因此影片+旁白+字幕对我的学习有帮助
答案: 【好的教材，会提供范例、凸显关键讯息来帮助你学习;
我是一位初学者，透过慕课学外语，因此影片+旁白+字幕对我的学习有帮助】

第二章 单元测试

1、多选题：
下列何者为应该培养的良好学习习惯？
选项：
A:交错练习时使用不同的问题解决法，这样您可以清楚的看见不同问题解决法间的差异
B:不断练习简单的教材，不要关注较难的内容，因为这样更轻松，会让您更加享受学习过程
C:大考前要长时间且单一地大量学习
D:尽早掌握学科内容，让自己有充分的时间学习较难的概念
答案: 【交错练习时使用不同的问题解决法，这样您可以清楚的看见不同问题解决法间的差异;
尽早掌握学科内容，让自己有充分的时间学习较难的概念】

2、多选题：
关于事实与事件的长期记忆：
选项：
A:是大脑内的活跃部分，其随时都在变化
B:与海马体无关
C:会被Sejnowski博士所称的“陶醉”过程而被改变
D:内容会被「再巩固」的过程所改变
答案: 【是大脑内的活跃部分，其随时都在变化;
内容会被「再巩固」的过程所改变】

3、多选题：
根据影片，关于记忆，请选出正确的描述。
选项：
A:根据影片，在电脑上打字会比用手手写记得更牢
B:我们有很强大的视觉和空间记忆系统，帮助我们形成长期记忆
C:重复练习很重要，当您需要记住一件事情，重复练习帮助您把这个东西扣进长期记忆当中。请记得不是短时间大量的复习，而是在好几个间隔的时间中间断的复习
D:利用自己的视觉记忆系统为开端，努力建立一个令人印象深刻的视觉形象来代表您想要记住的重要事物
答案: 【我们有很强大的视觉和空间记忆系统，帮助我们形成长期记忆;
重复练习很重要，当您需要记住一件事情，重复练习帮助您把这个东西扣进长期记忆当中。请记得不是短时间大量的复习，而是在好几个间隔的时间中间断的复习;
利用自己的视觉记忆系统为开端，努力建立一个令人印象深刻的视觉形象来代表您想要记住的重要事物】

4、多选题：
关于记忆的特性，下列何者正确：
选项：
A:科学家已经发明记忆吐司，帮助我们吃下应该记住的内容
B:遗忘的过程中，一开始你会快速遗忘大部分的记忆，直到剩下少许的记忆永远不会遗忘
C:由铭印（imprint）、保留（record）、提取（retrieve）三种活动所组成
D:是神经元们在循着已经建立的通道当中，再一次重新触发的刺激
E:记忆强化在刚开始的阶段进步较快，随着你的精熟程度增加，加强的速率也就随之减缓
答案: 【遗忘的过程中，一开始你会快速遗忘大部分的记忆，直到剩下少许的记忆永远不会遗忘;
由铭印（imprint）、保留（record）、提取（retrieve）三种活动所组成;
是神经元们在循着已经建立的通道当中，再一次重新触发的刺激;
记忆强化在刚开始的阶段进步较快，随着你的精熟程度增加，加强的速率也就随之减缓】

5、单选题：
希腊哲学家柏拉图，把记忆比喻成：
选项：
A:温热的软辣块
B:澡盆里的水
C:硬碟
D:浆糊
E:轮胎上的胎纹
答案: 【温热的软辣块】

6、多选题：
从记忆曲线来看，最适合进行复习的时间点是：
选项：
A:在即将开始大量忘记之前进行复习
B:内容已经完全忘记，这时无招胜有招
C:内容完全的熟练还要再加强，这时候150％的过度复习，帮助我在考试的时候至少还有100％的熟悉度
D:在学习新单元时，偶尔穿插一些旧单元的题目帮助复习
答案: 【在即将开始大量忘记之前进行复习;
在学习新单元时，偶尔穿插一些旧单元的题目帮助复习】

7、多选题：
下列对注意力的描述何者正确？
选项：
A:即使我们可以指挥注意力，但我们仍然很容易分心
B:减少干扰物对专注有帮助
C:注意力非常有限
D:科学家对注意力已经全盘了解，并设计出有效提升注意力的方案
答案: 【即使我们可以指挥注意力，但我们仍然很容易分心;
减少干扰物对专注有帮助;
注意力非常有限】

8、多选题：
影片中提到哪些自学时降低认知负荷的作法？
选项：
A:用范例题搭配练习题
B:自动化新的知识和技能
C:降低每个单元的复习量
D:在需要空间操作的工作上使用图表
E:设计学习小帮手
答案: 【用范例题搭配练习题;
自动化新的知识和技能;
降低每个单元的复习量;
在需要空间操作的工作上使用图表;
设计学习小帮手】

9、多选题：
根据影片，关于「记忆」，请选出正确的描述。
选项：
A:利用自己的视觉记忆系统为开端，努力建立一个令人印象深刻的视觉形象来代表您想要记住的重要事物
B:手写能帮助您更深入地解码（指转换为神经记忆结构）自己正努力学习的内容
C:您不希望利用太多不同感官来帮助自己记忆。例如：努力观察并重复大声喊出其名称，让自己能够听见在念的事物就是不好的作法。因为这些都只会让自己困惑
D:做「闪示卡」是帮助记忆的有用技巧。拉长间隔当您越来越熟练时，可更牢固地记住内容
答案: 【利用自己的视觉记忆系统为开端，努力建立一个令人印象深刻的视觉形象来代表您想要记住的重要事物;
手写能帮助您更深入地解码（指转换为神经记忆结构）自己正努力学习的内容;
做「闪示卡」是帮助记忆的有用技巧。拉长间隔当您越来越熟练时，可更牢固地记住内容】

10、多选题：
「记忆宫殿技巧」可说明您将资讯转移至长期记忆中。关于这个技巧，下列叙述何者正确？
选项：
A:它让您能够利用自己的视觉与空间记忆能力
B:它利用您的运动技能将事物转移进长期记忆宫殿中
C:它只适用于艺术型人士
D:它可帮助您将不相关的事物建立为一个有意义（有时在记忆中显得很奇怪！）的组合
E:它只有在您的工作记忆只有4项或更少时才会管用
答案: 【它让您能够利用自己的视觉与空间记忆能力;
它可帮助您将不相关的事物建立为一个有意义（有时在记忆中显得很奇怪！）的组合】

11、多选题：
当您要记忆清单时，根据影片，哪种技巧可以帮助您记的更好？
选项：
A:根据影片，在一段时间内不断重复练习您要记住的东西，在这段时间内，你能重复的东西越多，你就记的越牢
B:运用记忆宫殿技巧--想像一个自己熟悉的地方（您的宫殿），接着把要记住的东西逐项放进宫殿的不同角落中
C:记忆总是不可靠的，所以您要把要记住的事情用手机拍照，这样事后就很方便查阅
D:把每个字的第一个字母来组合出一个好记的词，例如："Old People From Texas Eat Spiders"
答案: 【运用记忆宫殿技巧--想像一个自己熟悉的地方（您的宫殿），接着把要记住的东西逐项放进宫殿的不同角落中;
把每个字的第一个字母来组合出一个好记的词，例如："Old People From Texas Eat Spiders"】

12、单选题：
“认知负荷”理论告诉我们大脑的认知活动其实是：
选项：
A:神秘的
B:不由自主的
C:刺激的
D:快乐的
E:辛苦的
答案: 【辛苦的】

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