2024知到答案运动处方——慢性疾病的预防与康复最新智慧树满分章节测试答案

第一章单元测试

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1、单选题：
肌肉骨骼损伤最常见于（）
选项：
A:上肢
B:躯干
C:全身均常见
D:下肢
答案: 【下肢】

2、多选题：
量化体力活动的相对强度的方法有（）
选项：
A:代谢当量百分比
B:心率储备
C:吸氧量储备
D:耗氧量
答案: 【代谢当量百分比;
心率储备;
吸氧量储备;
耗氧量】

3、判断题：
人的最大有氧能力通常随年龄的增长而下降。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

4、判断题：
当人体处于久坐状态时，可以通过改变身体姿势（例如：仰卧等）来实现久坐间断。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

5、判断题：
抗阻训练在管理和治疗Ⅱ型糖尿病和改善超重或肥胖个人的血脂状况方面与有氧训练一样有效。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

1、多选题：
治疗和预防高血压可以通过改变以下哪些生活方式进行（）
选项：
A:低钠饮食
B:减肥
C:增加体力活动
D:适量饮酒
答案: 【低钠饮食;
减肥;
增加体力活动】

2、判断题：
控制心血管疾病危险因素要纳入运动前健康筛查。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

3、判断题：
改变生活方式是预防高血压和治疗高血压的基础。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

4、判断题：
大多数高血压患者不需要服用两种或两种以上的抗高血压药物来达到控制血压的目的。（）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

5、判断题：
降低低密度脂蛋白是降低胆固醇治疗的主要目标。（）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】