第一章 单元测试

1、单选题：
化解焦虑的正确方法是（ ）。
选项：
A:外出散心化解焦虑
B:打游戏转移焦虑
C:找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解
D:刷手机忘掉焦虑
答案: 【找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解】

2、多选题：
初入大学，学生们最常见的心理适应问题是（ ）。
选项：
A:焦虑压抑心理
B:厌恶心理
C:失落、茫然心理
D:寂寞孤独心理
答案: 【焦虑压抑心理;
失落、茫然心理;
寂寞孤独心理】

3、多选题：
如何消除寂寞孤独。（ ）。
选项：
A:努力参加集体活动，成为集体中的一员和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦。
B:信任他人，交上一个知心朋友。
C:尽力改变自己原来的环境。一个人的时候，给自己安排一些感兴趣的事情，如读读书，听听音乐。
D:只做自己的事，拒绝与其他同学之间交流。
答案: 【努力参加集体活动，成为集体中的一员和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦。;
信任他人，交上一个知心朋友。;
尽力改变自己原来的环境。一个人的时候，给自己安排一些感兴趣的事情，如读读书，听听音乐。】

4、判断题：
“季节性情感障碍”（Seasonal Affective Disorder，SAD）是一种因季节（光照和气温）变化而出现的情绪和生理混合型的情感障碍，也被认为是一种与天气变化有关的抑郁症状。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

5、判断题：
走出失落会经历五个阶段，其中第三阶段是哀伤。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

第二章 单元测试

1、判断题：
自我意识发展的每一个阶段，都能获得相对应的人格特征。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

2、判断题：
自信者的自我接纳无条件，专注过程；自卑者的自我接纳有条件，专注结果。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

3、多选题：
乔韩窗口理论将自我分为四个部分，分别是：（ ）
选项：
A:秘密的自我
B:公开的自我
C:未知的自我
D:盲目的自我
E:开放的自我
答案: 【秘密的自我;
公开的自我;
未知的自我;
盲目的自我】

4、判断题：
健康人格最基本的要求是社会适应和合作精神。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

5、单选题：
以下哪个选项，不属于马斯洛的需求层次理论。（ ）
选项：
A:生理需求
B:自我实现的需求
C:发展的需求
D:安全需求
答案: 【发展的需求】