第一章 单元测试

1、单选题：
以下关于“成长”的理解不正确的是（ ）。
选项：
A:“矫正适应不良的行为”是个体获得成长的唯一途径。
B:成长的过程包括对适应不良的行为的矫正。
C:成长的过程也是一个学习的过程。
D:成长是个体朝向更良好的适应的方向所发生的改变。
答案: 【“矫正适应不良的行为”是个体获得成长的唯一途径。】

2、单选题：
关于“缺陷”取向的发展观，以下说法正确的是（ ）。
选项：
A:关注个人“缺陷”必然会带来积极的改变。
B:通过矫正“缺陷”能够促进个体的适应。
C:关注个人“缺陷”无法带来改变。
D:一个任的缺陷是无法被改变的。
答案: 【通过矫正“缺陷”能够促进个体的适应。】

3、单选题：
以下关于“丧失”的理解不正确的是（ ）。
选项：
A:丧失是原有的情感固着的“不复存在”。
B:丧失是一种人生中的普遍存在的经验。
C:心理危机的背后都有丧失经验的发生。
D:丧失的发生是可以避免的。
答案: 【丧失的发生是可以避免的。】

4、单选题：
以下职业身份中，无法提供专业心理帮助的是（ ）。
选项：
A:精神科医生
B:班主任
C:社工
D:心理咨询师
答案: 【班主任】

5、单选题：
以下关于“健康(wellness)”的理解不正确的是（ ）。
选项：
A:健康是个体有意识的去追求身心功能各个方面的良好状态的过程。
B:健康是指无病的状态。
C:健康具有多维的属性。
D:追求健康的过程也是发展促进个人成长的资源和力量的过程。
答案: 【健康是指无病的状态。】

第二章 单元测试

1、单选题：
以下关于压力的描述不正确的是（ ）。
选项：
A:积极压力可以看作是自我成长和自我发展的机会。
B:压力只存在于快节奏、高竞争的社会中。
C:压力可以分为消极压力和积极压力。
D:压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
答案: 【压力只存在于快节奏、高竞争的社会中。】

2、单选题：
大学新生的主要压力来源不包括以下哪项（ ）。
选项：
A:与父母、家庭、朋友分离。
B:生活环境变化。
C:学习压力。
D:年龄大了一岁。
答案: 【年龄大了一岁。】

3、单选题：
关于抑郁情绪和抑郁症的区别，以下说法不正确的是（ ）。
选项：
A:抑郁情绪和抑郁症没有任何关联。
B:抑郁症是一种心理障碍，伴有更广泛、更严重的症状。
C:抑郁情绪通常是短期的、较轻的情绪低落状态。
D:抑郁情绪可能由于生活中的应激事件引起。
答案: 【抑郁情绪和抑郁症没有任何关联。】

4、单选题：
以下哪项不是焦虑情绪的常见表现？（ ）
选项：
A:过度的担忧
B:极度兴奋
C:不安
D:恐惧
答案: 【极度兴奋】

5、单选题：
正念(mindfulness)这个词汇的原意是指（ ）。
选项：
A:正能量
B:正面的情绪
C:正义的行为
D:对当下的觉察和关注
答案: 【对当下的觉察和关注】