第一章 单元测试

1、单选题：
民族健身操起源于（）
选项：
A:基本体操
B:舞蹈
C:民族舞蹈
D:健美操
答案: 【民族舞蹈】

2、单选题：
民族健身操的起源和发展与以下哪个因素有关？
选项：
A:少数民族的民间生活
B:西方健身文化
C:竞技体育
D:现代舞蹈
答案: 【少数民族的民间生活】

3、单选题：
民族健身操是一项健身操结合了什么的体育运动？（）
选项：
A:民族服饰
B:民族舞蹈
C:民族音乐
D:民族游戏
答案: 【民族舞蹈】

4、判断题：
民族健身操的主要目的娱乐和休闲、传承民族文化、增进健康、塑造形体。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

5、判断题：
民族健身操是将民族舞蹈及元素、健身操元素结合创新的。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

第二章 单元测试

1、单选题：
在民族健身操中，起到重要作用的是哪个元素？
选项：
A:民族游戏
B:舞蹈动作
C:服饰
D:民族音乐
答案: 【民族音乐】

2、判断题：
民族健身操中的动作形式最能体现出的特点就是民族性。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

3、判断题：
扭胯动作这个动作元素是民族健身操中最为常见的
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

4、判断题：
在民族健身操中，并步、交叉步都属于基本步伐动作
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

5、多选题：
民族健身操中的健身操技巧包括哪些？
选项：
A:注重身体的柔韧性和协调性
B:充分发挥个人的创造力和表现力
C:保持流畅的动作节奏
D:准确掌握动作要领
答案: 【注重身体的柔韧性和协调性;
保持流畅的动作节奏;
准确掌握动作要领】