第一章 单元测试

1、单选题：
体育的起源可以追溯到（ ）
选项：
A:中世纪
B:古代文明时期
C:人类的原始社会
D:近代
答案: 【人类的原始社会】

2、单选题：
体育的功能主要包括（ ）
选项：
A:健身功能、教育功能、娱乐功能
B:竞技功能、社交功能、经济功能
C:所有都不是
D:所有都是
答案: 【所有都是】

3、单选题：
高职学校体育的目标是（ ）
选项：
A:培养学生的体育兴趣和爱好
B:增强学生的体质
C:所有都是都是
D:促进学生的全面发展
答案: 【所有都是都是】

4、单选题：
体育的概念是指（ ）
选项：
A:一种竞技运动
B:一种娱乐活动
C:以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康的文化活动
D:所有都不是
答案: 【以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康的文化活动】

5、单选题：
高职学校体育的任务包括（ ）
选项：
A:提高学生的体育素养
B:培养学生的体育意识和习惯
C:传授体育知识和技能
D:所有都是
答案: 【所有都是】

第二章 单元测试

1、多选题：
体育对健康的促进作用还体现在（ ）
选项：
A:提升智力水平
B:提高睡眠质量
C:增强免疫力
D:培养良好的意志品质
E:促进消化系统功能
答案: 【提高睡眠质量;
增强免疫力;
培养良好的意志品质;
促进消化系统功能】

2、多选题：
以下哪些是体育锻炼对呼吸系统的好处（ ）
选项：
A:预防呼吸道疾病
B:增强呼吸肌力量
C:改善气体交换效率
D:增加肺活量
E:提高呼吸频率
答案: 【预防呼吸道疾病;
增强呼吸肌力量;
改善气体交换效率;
增加肺活量】

3、单选题：
体育锻炼对心理健康的主要作用是（ ）
选项：
A:增强自信心
B:减少焦虑和抑郁
C:所有都是
D:改善人际关系
答案: 【所有都是】

4、单选题：
经常参加体育活动可以降低患（ ）的风险。
选项：
A:心血管疾病
B:肥胖症
C:所有都是
D:糖尿病
答案: 【所有都是】

5、单选题：
体育锻炼对呼吸系统的积极影响是（ ）
选项：
A:改善呼吸功能
B:所有都是
C:增强呼吸肌力量
D:提高肺活量
答案: 【所有都是】