绪论 单元测试

1、判断题:
健美操是伴随着人类文明的发展而兴起的一项新兴的体育运动。
选项:
A:错
B:对
答案: 【

第一章 单元测试

1、多选题:
竞技健美操的特点包括( )。
选项:
A:高度的艺术性
B:高难度、高体能
C:强烈的节奏性和独特的创新性
D:以传统健美操为基础
答案: 【高度的艺术性;
高难度、高体能;
强烈的节奏性和独特的创新性;
以传统健美操为基础

2、单选题:
美国的影视明星( )对世界健美操发展有着重要影响。
选项:
A:凯拉·奈特莉
B:简·方达
C:娜塔莉·伍德
答案: 【简·方达

3、判断题:
“形体”可分为姿态和体形两部分。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

4、多选题:
健身健美操具有( )特点。
选项:
A:健身的安全科学性
B:锻炼的广泛适宜性
C:保持有氧代谢
D:注重个体差异
答案: 【健身的安全科学性;
锻炼的广泛适宜性;
保持有氧代谢;
注重个体差异

5、单选题:
20世纪( )健美操运动进入我国高等院校。
选项:
A:60年代
B:70年代
C:80年代
D:90年代
答案: 【80年代

第二章 单元测试

1、多选题:
健身健美操按冲击力大小划分为以下( )三类。
选项:
A:中冲击动作
B:无冲击动作
C:高冲击动作
D:低冲击动作
答案: 【无冲击动作;
高冲击动作;
低冲击动作

2、判断题:
健身性健美操按其动作完成形式的不同又可以分为踏步类、迈步类、点地类、抬起类和双腿类五类术语。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、单选题:
( )成套动作需展示高规格的操化动作、过渡连接动作和难度动作。
选项:
A:健身健美操
B:康复性健美操
C:竞技健美操
D:表演健美操
答案: 【竞技健美操

4、单选题:
健美操常用的手型花掌又称为( )。
选项:
A:意大利手型
B:西班牙手型
C:美国手型
D:法国手型
答案: 【美国手型

5、多选题:
2021—2024年版《竞技健美操竞赛规则》中将难度动作分为( )。
选项:
A:组站立难度动作
B:组地面难度动作
C:组核心难度动作
D:组空中难度动作
答案: 【组站立难度动作;
组地面难度动作;
组空中难度动作

6、多选题:
以下交替类健美操动作( )属于低冲击力基本步伐。
选项:
A:踏步
B:曼巴步
C:一字步
D:走步
答案: 【踏步;
曼巴步;
一字步;
走步

7、判断题:
点地类动作只有低冲击力基本步法。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

8、单选题:
迈步类指一脚先迈出一步,同时移( ),另一腿做点、抬、并等动作。
选项:
A:重心
B:位移
C:另一只脚
D:身体
答案: 【重心

9、判断题:
吸腿的动作方法是4拍完成的动作。一腿支撑地,而另一腿屈膝向上抬起,还原。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

10、多选题:
以下( )属于抬起类动作高冲击力基本步法。
选项:
A:踢腿
B:摆腿
C:摆腿跳
D:钟摆跳
答案: 【摆腿跳;
钟摆跳

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