2024知到答案 平衡身心--瑜伽（江西理工大学） 最新智慧树满分章节测试答案
第一章 单元测试
文章目录
1、判断题：
古典瑜伽起源于喜马拉雅山脉北麓先哲们的智慧修行，约有5千年的发展历史。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题：
瑜伽有健身、健康、启迪智慧的功能。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
3、判断题：
瑜伽指的是把人的注意力集中起来加以引导运用与实施，是个体意识与宇宙意识的结合。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
4、判断题：
瑜伽是一种平衡并和谐身体、意识及情感的方法。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
5、判断题：
瑜伽练习时不勉强自己做超过能力的练习。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
第二章 单元测试
1、单选题：
体位法练习包含几个阶段（ ）
选项：
A:4个
B:2个
C:3个
答案: 【4个】
2、判断题：
瑜伽体位来源于人类智慧的创造。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
3、判断题：
瑜伽的内涵是联结.相应.统一。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
4、判断题：
瑜伽体位法是缓慢.舒服.持续的无氧运动。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
5、多选题：
下列关于体位法描述正确的是：（ ）
选项：
A:让智觉跟身体认识。心退下来，智觉和身体变成了一体。
B:专注身体不同部位之间的彼此关联，身体的不同部位移动时，心要到。
C:心要跟着身体移动，通过心知道身体是一个整体。
D:身.心.智.真我一致，并列呈现于体式中，这是从身体解放出来的自由。
答案: 【让智觉跟身体认识。心退下来，智觉和身体变成了一体。;
专注身体不同部位之间的彼此关联，身体的不同部位移动时，心要到。;
心要跟着身体移动，通过心知道身体是一个整体。;
身.心.智.真我一致，并列呈现于体式中，这是从身体解放出来的自由。】